Rücken fit mit Beckenbodentraining |
Zielgruppe:
Frauen und Männer Alter:
von Jung bis ins hohe Alter Kursbeginn | Kursdauer: Montags 09-10 Uhr bzw. 10-11 Uhr - 10 Einheiten - ab April 2013 Beschreibung: Gezieltes Training kann einem kraftlosen Beckenboden, dessen Hauptsympton Harninkontinenz ist, vorbeugen. Gleichzeitig erfolgt eine Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Kursleitung:
Ulrike Lechler Info-Telefon:
0160/1814125 Kursgebühren:
SpVgg-Mitglieder 30.- €
Nichtmitglieder: 45.- €
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